女人们都知道，吃葛根粉可以补充营养，是一种很好的补充食物。葛根粉又称葛粉，是从葛根中提取的一种多糖，它具有丰富的营养和药用价值。那么，女人们吃葛根粉有什么好处呢？

一、葛根粉有补血的功效：葛根粉中含有丰富的维生素B，可以补充人体所需的维生素，促进人体的新陈代谢，有助于血液的生成，从而达到补血的作用。

二、葛根粉有助于降低血压：葛根粉中含有丰富的维生素B，可以降低血液中的胆固醇，从而有助于降低血压。

三、葛根粉有助于改善肠道功能：葛根粉中含有丰富的纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内多余的水分和毒素，从而改善肠道功能。

四、葛根粉有助于减肥：葛根粉中含有丰富的多糖，可以抑制食欲，帮助体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。

五、葛根粉有助于美容养颜：葛根粉中含有丰富的维生素C，可以促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤的弹性和光泽，从而达到美容养颜的效果。

六、葛根粉有助于改善关节炎：葛根粉中含有丰富的维生素C，可以促进胶原蛋白的合成，有助于缓解关节炎的症状。

七、葛根粉有助于缓解月经不调：葛根粉中含有丰富的蛋白质，可以帮助调节体内的荷尔蒙，从而达到缓解月经不调的效果。

以上就是女人们吃葛根粉的七大好处，可以看出，葛根粉不仅有补充营养的作用，还有很多其他的好处。另外，女人们吃葛根粉时，也应注意适量，以免过量摄入导致身体不适。