“举而不坚中途疲软”是一种常见的身体状况，大多数人在进行长时间的体力活动时，都会感到疲乏、体力不支甚无力。这种现象也被称为“举而不坚中途疲软”。

“举而不坚中途疲软”的原因是多方面的，有的是能量的消耗，也有的是肌肉的疲劳，还有的人消耗自身的水分和矿物质，比如钾、钠、氯等等。

首先，能量的消耗是“举而不坚中途疲软”的主要原因之一。人体进行体力活动时，会消耗大量的能量来进行活动，如果能量消耗太多，就会出现“举而不坚中途疲软”的状况。

其次，肌肉的疲劳也是“举而不坚中途疲软”的重要原因之一。人体进行体力活动时，肌肉会出现疲劳，而且越是费力的活动，肌肉的疲劳就越大，这也会导致“举而不坚中途疲软”的出现。

此外，血液中的水分和矿物质的流失也是“举而不坚中途疲软”的一个重要原因。人体进行体力活动时，身体温度会上升，汗液的分泌也会增加，这样就会导致血液中的水分和矿物质的流失，从而导致“举而不坚中途疲软”的出现。

总的来说，“举而不坚中途疲软”的原因主要有能量消耗、肌肉疲劳、血液中的水分和矿物质的流失等。这些原因都可以通过恰当的调节，如增加营养摄入、控制运动强度、增加休息时间等，来缓解“举而不坚中途疲软”的状况，让我们能够更好地体验运动的乐趣。